兰州 青海湖 塔尔寺 张掖丹霞 嘉峪关 敦煌莫高窟鸣沙山月牙泉 双飞6日游

日期

行 程 方 案

餐

住 宿

D1

南昌—兰州

自行前往南昌昌北机场，办理登机手续，乘坐飞机前往兰州，工作人员接机后前往酒店。如果抵达时间充裕可以自行游览兰州黄河四十里风情线，参观【黄河水车博览园】、【黄河母亲塑像】、【省博物馆】及兰州市内标志性建筑之一的【黄河第一铁桥】-【中山桥】、也可逛逛兰州正宁路步行街，品尝一下地方特色小吃！

温馨提示：

1、抵达兰州后，安排相近时间统一接机/火车站。由于各位游客抵达的时间不同，所以可能在机场有不超过2小时的等待时间。（或者安排就近时间段城际高铁抵达市区后入住酒店）

2、抵达前一天，接团导游会发短信或电话联系各位，并确认抵达时间。请各位注意接收短信或电话（请务必认为是骚扰电话/信息为由不接、不回信息）。

3、抵达当日不含餐，可自行前往兰州有名的小吃街品尝当地美味。

自理

兰州

D2

兰州—西宁

早餐后乘车前往西宁，后参观【塔尔寺】（距市区约30公里，游览约2小时，不含塔尔寺讲解费及区间车费），整个寺院依山势起伏，金碧辉煌，富丽堂皇。整个建筑由大金瓦寺、小金瓦寺、小花寺、大经堂、九间殿、如意塔、菩提塔等大小1000多个院落，4500多间殿宇组成，形成完整的汉藏艺术风格的建筑群。在建筑、雕塑、壁画、堆绣和酥油花等方面（后三者被誉为"艺术三绝"），都反映了藏族的独特风格。它不仅是中国的喇嘛教圣地，而且是造就大批藏族知识分子的高级学府之一。之后乘车前往【互助土族风情园】（自费项目：280元/人，参观游览2小时 含门票、含晚餐、含车费导游费、含节目演出、含高尔夫体验、天佑德青稞美酒品尝，参观酒窖）  晚返回西宁入住酒店休息！（兰州至西宁单程260KM 行车约3小时）

自费推荐：

【互助土族风情园】费用280元/人

注意事项：

1、在寺院里不能用手触摸、法器、佛像等，在寺院殿堂内不可拍照。

2、参加自费项目少数服从多数，土族为青海特有少数民族，民族风情表演、高尔夫体验，天佑德酒厂品酒，值得一看！

早中

西宁

D3

西宁—青海湖—张掖

早餐后乘车赴青海湖，后途中翻越黄土高原与青藏高原的分界线日月山,抵达AAAAA景区【青海湖】（游览约2.5小时）。青海湖是中国第一大咸水湖又名藏语叫做“错温波”意思是“青色的湖面积4500多方公里，苍茫无际的千里草原，而烟波浩淼、碧波连天的青海湖，如同是一盏巨大的翡翠玉盘嵌在高山、草原之间，构成了一幅山、湖、草原相映壮美风光和绮丽景色，后参观国家AAA级景区-【中华枸杞养生苑】（含门票，游览约1.5小时，此景点不参观不退门票），中华枸杞养生苑二楼为枸杞养生与青藏地域融合的文化陈列展厅，展厅以“柴杞”为元素，以养生为核心，以博大精深的青藏养生文化为内涵，  中华枸杞养生苑以养生体验的方式为游客打造旅游、鉴赏、休闲、互动、购物为一体的文化养生之旅。参观完后乘动车赴张掖。抵达后入住酒店。（西宁至青海湖单程151KM，行车约2小时）

温馨提示：

参考列车信息：西宁—张掖，D2755次19:26-21:14或  D2753次20:01-21:56

注意事项：

1、青海湖平均海拔3200米左右，请团友注意在高原不要做剧烈运动

2、青海湖边湿润舒适，白天长袖T恤都可，早晚注意加件衣物。

早中

张掖

D4

张掖—嘉峪关—敦煌

早餐后前往丹霞地貌【张掖丹霞地质公园】（距张掖市区30KM，行车约1小时，游览约2小时）。张掖丹霞地貌奇观形成于600万年前，位于张掖市临泽、肃南县境内，面积约510多平方公里，这里是国内唯一的丹霞地貌与彩色丘陵景观复合区，被《中国国家地理》杂志评为中国最美的七大丹霞地貌之一，游览万里长城的西止点、古代壁垒森严的军事防御工程【嘉峪关城楼】（门票自理：费用120元/人含讲解费，游览约2小时）。长城作为中华民族文化交流和融合的巨大载体，直接见证了几千年中华民族的发展史，  嘉峪关关城是明代长城的一座重要关隘，素有“河西第一隘口”之称，后乘车赴敦煌，晚可游览【沙洲夜市】品敦煌小吃。入住酒店休息！（张掖/嘉峪关260KM 行车约3小时 嘉峪关至敦煌385KM,行车约5小时）

自费推荐：

1、【嘉峪关城楼】费用120元/人含讲解费

2、【敦煌盛典】198-238-269-318元不等或【丝路花雨】238-368不等

注意事项：

1、西部地区干燥日照强，注意多饮水防晒。从青海进入河西走廊，注意饮水。

2、张掖是河西四郡之一，晚可自行游览张掖小吃步行街，品尝张掖美食。

早中

敦煌

D5

敦煌—兰州

早参观被誉为“东方艺术宝库”之称的【莫高窟】（游览时间约为2.5小时），现今保存492个石窟，壁画1045副、雕塑2500尊，色彩绚丽、形象逼真、栩栩如生，可谓是一个精美绝伦的艺术画廊、一部价值连城的社会历史文献，下午游览沙漠奇观【鸣沙山、月牙泉】（游览时间约为3小时），登山俯瞰、沙丘如海，泉随山转。返回敦煌市区,后乘火车前往兰州。

温馨提示：

参考列车信息：敦煌—兰州，K9669次18:55-10:02或Y669次20:07-07:22

注意事项：

1、此天行程以莫高窟预约时间为准！提前1个月实名制预约，严格执行每个时段发放门票65张，每天6000人次的人数限制，数字电影+实体洞窟的参观模式。每年6月下旬开始旅游旺季客流量增大时隔日开放应急模式（只参观4个实体洞窟）。普通票每天16点停止入内，应急票每天14点停止入内；请各位游客尽量提前报名，如不能提前30天以上报名的，可能会使用应急票参观。具体政策可查阅官方网站：http://www.mgk.org.cn

（1）6千人以内，不需要启动应急门票，正常门票200元/人含：数字影院+洞窟8-10个 。

（2）6千人以外，需要启动应急门票，应急门票100元/人含：4个大型经典洞窟+院史陈列馆【四合院】+敦煌石窟保护研究陈列中心【博物馆】（分单双号）。

（3）因旅行社提前预约门票时需要支付票款，客人临时退团有票损，此损失由客人自己承担。

2、这是最精彩的一天，当你骑着骆驼踩着柔软的沙滩、通着悠扬的驼铃声；沿着沙漠古道感受汉唐古道风韵、多么奇妙的感觉！这是放飞心情敞开心扉的地方；

3、选择骑骆驼或沙漠越野其他项目请事项了解安全注意事项根据自身情况再做选择

早中

火车

硬卧

D6

兰州—南昌

 早抵达兰州，可自行品尝兰州牛肉面，后集中乘车前往兰州中川机场，乘航班离开  ，结束愉快的旅程！

注意事项：

1、送机根据最早航班安排统一送机，如果你是晚班，建议您乘坐城际高铁自行赴机场，导游也会提醒大家。

2、因为团友来自各地，我们安排送机为统一一次送到机场，请您理解和支持。如果需要单独送机，我们将另行收费，感谢支持！

自理

温馨

的家

费用包含：

【景点】：全程只含景区首道景点门票，不含景区内其它自费项目及自费景点门票。客人持有老年证，导游证，证等相关证件，在景区产生的门票优惠部分，我社一律按照旅行社门票折扣价格与优惠部分折算后的差价退与客人；

【住宿】:全程当地四星酒店标准入住；单数客人报名需补房差；如儿童不占床，需自理早餐费；

【用餐】:全程4早4正（早餐酒店含早，不吃不退，正餐八菜一汤，十人一桌，如人数不足时需减少菜品数量或当地现退）

【交通】:①往返大交通：南昌-兰州/兰州—南昌往返飞机经济舱；西宁—张掖动车二等座；敦煌—兰州火车硬卧；（客人一经报名确认立即出票，如遇退票或改签所产生的费用除按国家规定正常收取外，还要扣除我社代办的手续费，且所有损失由客人自理。）

②当地空调旅游车；

【导服】: 当地优秀导游陪同

【保险】：含旅行社责任险（强烈建议客人在组团社购买旅游意外险）

【购物】：无

【儿童】：儿童价格只含当地的车位、导服、正餐，其余不含。

费用不含：

1、因不可抗力因素所引致的额外费用；

2、因旅游者违约、自身过错、自身疾病导致的人身财产损失而额外支付的费用；

3、团体旅游意外险及航空意外险(建议旅游者购买)；

4、个人消费（如酒水、饮料，酒店内洗衣、电话等未提到的其它服务）；

5、单人房差或加床费用；

6、酒店押金；

7、“旅游费用包含”内容以外的所有费用；

参考酒店：

兰州：时代经典、万盛国际、瑞达精品或同级酒店；

西宁：豪龙宾馆、祥云山水酒店、东俯源宾馆或同级酒店；

张掖：凯利大酒店、盛世锦园、天鸿大酒店或同级酒店；

敦煌：兰新大酒店、润泽精品酒店、隆丰大酒店或同级酒店；

注意事项：

1、游客在活动期间不遵守规定、自身过错、自由活动期间内的行为或者自身疾病引起的人身和财产损失责任自负，旅行社不承担责任。

2、中途因客人自身原因需脱团，退还还未参加项目门票、住宿（黄金周期间不退住宿费用）、用餐，大交通根据相关政策扣除损失后退还剩余费用

3、请不要将贵重物品及自用应急药品放在托运行李中，以免丢失。旅游过程中，也请妥善保存。

4、地接质量以客人在当地意见单为凭证，请您认真填写。

5、团队紧急联系人和相关信息，将在出团通知中载明。

6、出团通知将在出发前1日发送（如遇特殊情况，另行通知）。

安全警示：

1、确保身体健康：确认自身体条件能够适应和完成旅游活动；如需随时服用药物的，请随身携带并带足用量。

2、注意饮食卫生：提高防护传染病、流行病的意识。注意用餐卫生，不食用不卫生、不合格的食品和饮料。

3、注意人身安全：请在自己能够控制风险的范围内活动，切忌单独行动，注意人身安全。旅游途中因特殊情况无法联系团队的或遇紧急情况的，应立即报警并寻求当地警察机关的帮助。

4、防范水上风险：水上游览或活动，应加倍注意安全，不可擅自下水或单独前往深水区或危险水域，应听从指挥和合理劝阻。

5、遵守交通规则：通过马路时走人行横道或地下通道。行车途中系好安全带，并不要在车内走动，老人和儿童要有成年人陪护，以防不确定危险。车辆在颠簸路段行驶过程中不要离开座位和饮食（主要是坚果类），以免发生呛水或卡咽危险。

6、保管贵重物品：贵重物品随身携带或申请酒店的保险柜服务，勿放入交运行李、酒店房间里或旅游巴士上。随身携带财物稳妥安置，不要离开自己视线范围。游览、拍照、散步、购物时，随时注意和检查，谨防被盗遗失。

温馨提示：

1、西部紫外线强，注意防晒，多饮水；吃完水果后不要喝开水，以免腹泻；昼夜温差大，注意穿衣；

2、请携带并妥善保管好个人有效证件、往返车票及其它个人财物。

3、外出旅游，安全第一，旅游途中请听从导游人员安排，配合司机、导游工作。团友之间相互关照，少数服从多数。自由活动，请注意人身及财产安全。

4、行程中部分景点当地海拔超过3000米，有高血压、心脏病、哮喘病患者请自备药品，并尽量不要参加剧烈活动。

7、甘肃青海属于经济欠发达地区，请不要用内地标准星级酒店来衡量西北的酒店；

8、途中翻越海拔3000米，大多人不会有髙原反应，但是由于初到高原，请不要剧烈运动，注意休息，切勿感冒，不要在商贩们手中购买当地药材。

9、为了留下最美丽的照片，请最好配备品质优良照相机。